食用檸檬酸有哪些副作（zuò）用

　　檸檬酸本是一種天然存（cún）在於瓜果蔬菜（cài）中的營養物質，內含豐富的維生素C，適量的從瓜果中汲取這些營養可強壯體魄（pò），健（jiàn）康延年。既然檸檬酸具有如此高的價值，人們很早之前就研發出人工檸檬酸，這種（zhǒng）檸檬酸與天然檸（níng）檬酸並無（wú）太大區別，隻（zhī）不過它分有很（hěn）多級別，其中（zhōng）工業級的檸檬酸副作用明顯，需要經過再加工才可投入生產。

　　不管是天然檸檬酸還是人工檸檬酸，適量的服用對（duì）人體（tǐ）無害還（hái）可促進（jìn）食欲，過（guò）量的食用就會產生（shēng）一定的副作（zuò）用，那麽檸檬酸副作用有哪些呢？長期食（shí）用含檸檬酸的食品，有可能導致低鈣血症，並且會增加患十二（èr）指腸（cháng）癌的幾率；兒童表現有神經係統不穩定、易興奮、植物神（shén）經紊亂；大人則為手（shǒu）足抽搐、肌肉痙攣，感覺異常（cháng），瘙癢及消化道症（zhèng）狀等。

　　說（shuō）到這裏大家（jiā）也都（dōu）對檸檬酸有一（yī）個更清晰的認識和了解（jiě），在日常生活（huó）中要注意控製對檸檬（méng）酸的攝入。此外（wài）長期檸檬酸（suān）食用還會對腸胃黏膜造成刺激，或出（chū）現（xiàn）肥胖問題。

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